Dabar
6 paslėptos priežastys, kodėl negalite pastoti
Gerai žinomi pagrindiniai veiksniai, mažinantys tikimybę susilaukti kūdikio: gimdymas ir žindymas, kontraceptinių tablečių vartojimas, rūkymas. Tačiau labai dažnai net šių priežasčių nebuvimas negarantuoja, kad pastosite.
Yra paslėptų priežasčių, kurias dabar atskleis.
6. Vartojate per daug transriebalų.
Transriebalų, kurių yra kepiniuose, picose, užkandžiuose, pavyzdžiui, traškučiuose, keptame maiste, valgymas gali neigiamai paveikti vaisingumą , o tai reiškia, kad ovuliacija neįvyksta. Stenkitės apriboti šių maisto produktų vartojimą, nes vartojant juos vietoj sveikų angliavandenių, ovuliacijos sutrikimo rizika gali padidėti iki 73%. Kai trokštate šių transriebalų angliavandenių, geriau valgyti tokius užkandžius, kaip bananai, viso grūdo ruginė traški duona, migdolai ar jogurtas su uogomis.
5. Per daug mankštinatės.
Pratimai tam tikru mastu gali pagerinti jūsų vaisingumą, tačiau svarbu tinkamai mankštintis. Darydami per daug, galite paveikti jūsų energijos balansą ir neigiamai paveikti jūsų reprodukcinį ciklą. Tyrimai parodė , kad ilgas ir intensyvus kasdienis pratimas gali turėti įtakos jūsų gebėjimui pastoti. Saikingumas yra raktas į jūsų sveikatą ir gerovę.
4. Jūsų kūno masės indeksas mažas.
Jei KMI yra mažesnis nei įprastas, gali padidėti kiaušidžių funkcijos sutrikimo, nevaisingumo ir priešlaikinio gimdymo rizika. Valgymo sutrikimai gali būti susiję su mažesniu KMI ir kartais gali neigiamai paveikti menstruacijas ir vaisingumą . Jei manote, kad negalite sekti savo mitybos, galite naudoti specializuotas programas, kurios stebės jūsų kalorijas ir svorį bei kitus su sveikata susijusius simptomus.
3. Jūsų partneris patiria stresą.
Tyrimai rodo , kad vyro vaisingumui didelę įtaką daro gyvenimo stresai, įskaitant darbą, šeimą ir socialinį gyvenimą. Negebėjimas susidoroti su šiomis problemomis turi didžiausią neigiamą poveikį.
2. Naudojate netinkamą lubrikantą.
Norėdami padidinti nėštumo tikimybę, atidžiai pasirinkite jums tinkamą lubrikantą . Geros naujienos: yra tepalų, kurie gali būti naudingi vyrų vaisingumui. Kai kurių pH lygis yra tinkamas (7,2–8,0). Kituose yra magnio jonų ir kalcio, kurie imituoja natūralius organizmo skysčius. Taip pat įrodyta, kad kūdikių aliejus gali veikti.
1. Negalite teisingai apskaičiuoti savo vaisingo lango.
Kartais sunku tiksliai prognozuoti, ypač jei mėnesinės nereguliarios. Tačiau technologijos gali jums padėti. Yra tokių programų kaip „Flo Period Tracker“ (nemokama „ iOS“ ir „Android“ ), kurios tiksliai numato ciklo prognozes. Be to, kai pastojate, galite išlaikyti programą tiesiog įjungę nėštumo režimą ir mėgaudamiesi kūdikio vystymosi informacija bei suasmenintomis sveikatos įžvalgomis.
Dabar
Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos
Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.
Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.
Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.
Dabar
Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia
Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.
Avinas
Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.
Liūtas
Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.
Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.
Skorpionas
Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.
Dabar
3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą
Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.
Vėžys
Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.
Ožiaragis
Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.
Vandenis
Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.
-
Dabar2 metai ago
Kurią mėnesio dieną gimė žmogus, toks jo ir gyvenimas: viskas be galo tikslu!
-
Juokas2 metai ago
Didžiausi keistuoliai, kuriuose galima pamatyti Amerikos prekybos centruose
-
Dabar3 metai ago
Žmonės, kurie pasigailėjo, jog nepatikrino savo asmenukės antro plano
-
Dabar3 metai ago
Honkongo Milijardierius Siūlo 180 000 000 JAV Dolerių Kiekvienam Vyrui, Kuris Įtikina Dukrą Vesti
-
Dabar2 metai ago
28+ nuotraukos prieš ir po, rodančios, kaip pasaulis pasikeitė laikui bėgant, „Re.Photos“.
-
Dabar3 metai ago
Jei Turite Šias Euro Monetas, Jūs Galite Praturtėti
-
Dabar3 metai ago
Filmų suaugusiems žvaigždės, kurios neatrodo taip gerai nepasidažiusios
-
Dabar3 metai ago
Ar žinote, kokį vandenį geriausia gerti? Paskaitykite!