Connect with us

Dabar

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Sveika santuoka nėra dovana, o mūsų pačių pasirinkimas ir sunkus darbas su savimi. Visi turi problemų ir nesusipratimų santykiuose. Kartais atrodo, kad lengviau atsisakyti. Nors tai gali būti tiesa, tai ne tiek iššūkis, kiek toliau judėti per visas fazes. Bet jei nepaisant viso to nusprendėte būti kartu, galite gauti tikrą lobį.

Mes, „  Bright Side“, tikime santuokomis, kurios gali tęstis amžinai, ir patikrinome fazes, su kuriomis poros gali susidurti pakeliui į harmoniją.

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

1. Kritika

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Ne visi gali priimti kritiką, tačiau kai ji yra labai tiesi ir primena išpuolį, ji gali tapti didžiule problema, ypač tarp partnerių.

Dr Johnas Gottmanas savo knygoje „Keturi apokalipsės žirgai“ rašo, kai kritikuoji savo sutuoktinį, bandai pasakyti, kad su jais kažkas negerai. Tokie žodžiai kaip „visada“ arba „niekada“ yra labai paplitę ir neduoda teigiamo rezultato. Greičiausiai jūsų partneris pradės gintis.

Priemonė yra pateikti tiesioginį skundą ir nedaryti tiesioginių priepuolių jų asmenybei.

2. Atsparumas ir mūrijimas

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Daugelis iš mūsų turbūt patyrė momentą, kai mūsų partneris pradėjo statyti sieną ir nenori kalbėti ar spręsti problemos. Atrodo, kad jiems visai nerūpi ir jie tiesiog tave ignoruoja.

Dr Johnas Gottmanas sako, kad  80% vyrų yra tokie. Atrodo, kad jam nerūpi, bet iš tikrųjų jis tai daro. Svarbu išmokti atpažinti požymius, kai sutuoktinis yra emociškai užvaldytas, ir jų nespausti.

Jei problemą reikia aptarti, visada geriau pasirinkti tinkamą laiką, kai esate ramesnis.

3. Pritraukimas kažkam kitam

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Tai gali būti nelengva suvirškinti, tačiau  70% santykiuose esančių moterų pripažįsta, kad jos turi trupinių. Pritraukimas yra normalus jausmas ir dar nereiškia, kad jie ketina apgauti.

Svarbu neveikti šių jausmų ir visiškai suvokti, ką darote. Neužsidarykite nuo savo partnerio vien todėl, kad šiuo metu esate supainioti. Jūsų gyvenime gali būti daug pagundų, tačiau pasitikėjimas yra vienas vertingiausių dalykų santykiuose.

4. panieka

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Pagarba kyla iš moralinio pranašumo. Tai gali būti sarkazmas, žvilgsnis už akių ir priešiškas humoras ir visada žalingas bet kokiems santykiams.

Jūs turite išmokti išreikšti vertinimą ir dėkingumą. Tai yra tarsi veidrodis. Kuo pozityviau jaučiatės, tuo mažiau reiškiate panieką.

Sunku dirbti su savimi, bet verta. Jūsų partneris turėtų pamatyti ir išgirsti, kad rodote meilę, o ne tik dirginimą.

4. Sprogimas

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Vaikai, finansinė krizė, nuodingi šeimos nariai ir visi šie dalykai kartu gali jus sužavėti ir štai kodėl jūs galite sprogti. Jūs nenorite nieko daryti, bet išeisite. Šis etapas gali įvykti bet kuriuo santykių metu.

Niekada nepamirškite, kad iššūkiai yra mūsų gyvenimo dalis ir kad visa tai yra laikina. Jei kartu galėsite valdyti sunkiausius laikus, jūsų ryšys augs. Santuoka reiškia ne tik džiaugsmo ir laimės pasidalinimą, bet ir problemų pasidalinimą.

5. Priėmimas ir atleidimas

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Tai yra etapas, kuriame pagaliau suprantame faktą, kad niekada nesprendžiame problemų tokiu būdu, kaip mes elgėmės anksčiau, ir turime išsiaiškinti ramesnį gyvenimo kartu būdą. Kiekvienas žmogus turi savo būdus: vieni kalbasi su artimais draugais ir šeima, kiti skaito savipagalbos knygas.

Dabar esame pasirengę atleisti sutuoktiniams už jų užsispyrimą. Gero sutikimas su blogiu perkelia mus į naują lygį. Kovos vyksta rečiau ir pastebime, kad mes nebe tokie emocingi.

6. Pagaliau kartu

Jei jūs ir jūsų partneris išgyvenote šiuos 6 sunkius etapus, tikėtina, kad jūsų santuoka tęsis amžinai

Įveikę visus etapus, sunkų darbą ir skausmą, gausite tikrą papuošalą. Jūs nebebendraujate drauge, turite savo sutartis su savo partneriu ir išmokate išspręsti problemas, o ne bėgti nuo iššūkių.

Dabar jūs dalijatės istorija . Šiame etape jūs suprantate, kad vedybos nebuvo lengvos, tačiau galite didžiuotis savimi. Įvertinimas yra labai svarbus. Tai verčia jaustis užtikrintai dėl savo partnerio. Dabar jūs pagaliau esate kartu.

Kuri fazė, jūsų manymu, yra pavojingiausia santykiams? Ar teko susidurti su kai kuriais iš šių etapų? Prašome pasidalinti su mumis savo mintimis, kaip sukurti sveiką santuoką!

Dabar

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.

Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.

Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.

Tęsti skaitymą

Dabar

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.

Avinas

Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.

Liūtas

Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.

Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.

Skorpionas

Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.

Tęsti skaitymą

Dabar

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.

Vėžys

Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.

Ožiaragis

Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.

Vandenis

Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.

Tęsti skaitymą

Taip pat skaitykite

Dabar1 savaitė ago

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta...

Dabar1 savaitė ago

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu...

Dabar1 savaitė ago

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė...

Sveikata2 savaitės ago

Kaip sumažinti širdies ligos riziką su mitybos pokyčiais

Širdies liga yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių pasaulyje. Gana dažnai ši liga yra susijusi su mitybos įpročiais, kurie...

Sveikata2 savaitės ago

7 žingsniai į sveiką gyvenimo būdą ir ilgągyvenimą

Sveikas gyvenimo būdas ir ilgągyvenimas yra dvi sąvokos, kurios dominuoja šiandieninėje visuomenėje. Vis daugiau žmonių supranta, kad gyventi sveikai yra...

Sveikata2 savaitės ago

Kas daro jus laimingais? Atsakymas gali jus nustebinti

Laimė – tai daugeliui žmonių amžinai siekiamas tikslas. Tai abstrakti būsena, kurią sunku apibrėžti vienu sakinio. Tačiau daugelis žmonių bando...

Sveikata2 savaitės ago

Išvalykite savo organizmą natūraliai: kaip tai padaryti teisingai

Sveikas gyvenimo būdas ir geras mitybos planas yra esminiai komponentai, kad išliktumėte sveiki ir energingi. Tačiau kartais organizmas gali reikalauti...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikos mitybos pradžia: patarimai naujokams

Sveika mityba yra esminė jūsų bendros sveikatos dalis. Ji daro didelę įtaką jūsų energijos lygiui, nuotaikai, svoriui ir net ilgaamžiškumui....

Sveikata2 savaitės ago

Kaip išvengti peršalimo ir gripo: imuniteto stiprinimo būdai

Šaltuoju metų laiku peršalimai ir gripai tampa dažniau pasitaikančiomis sveikatos problemomis. Šios virusinės infekcijos gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikatos sutrikimų prevencija: kas yra svarbu

Sveikatos sutrikimų prevencija yra esminis aspektas užtikrinant ilgalaikę gerovę ir kokybišką gyvenimą. Nors gydymas ir reabilitacija yra svarbūs gydant ligas,...

Populiaru