Dabar
10 Alaus privalumų, kurių jūs tikrai nepažinote „Salud“!
Reguliarus ir saikingas alaus vartojimas atneša daug naudos mūsų sveikatai, apie kurią žino ne visi. Nuo stipraus sąjungininko nuo nemigos iki inkstų akmenligės rizikos mažinimo. Be to, tai yra gera priemonė nuo peršalimo ir idealus gėrimas, be kita ko, pademonstruoti sausą ir lanksčią odą, kaip rodo abc.es svetainė.
Akivaizdu, kad jei suvartosi per daug, tai visai nebus sveika ir netgi gali tapti alkoholiku. Tačiau čia jūs sužinosite didelę šio garsaus gėrimo naudą.
Tai puikus sąjungininkas nuo nemigos
Jame yra nikotino rūgšties ir laktoflavino, kurie abu skatina miegą. Vitaminai ir mineralai, kurių yra aluje, padeda atsipalaiduoti. Šio gėrimo poveikis pasireiškia iškart, kai baigiate jį vartoti, ir taip pasireiškia jo poveikis.
Atpalaiduokite kojas
Ypač kai ilgai vaikščiojai. Gera priemonė yra įdėti kojas į indą, pilną alaus, putojantis burbuliukų poveikis kojas po truputį atsipalaiduos. Tada nuplaukite juos dideliu kiekiu vandens.
Padėkite odai atrodyti geriau
Dėl jame esančių vitaminų, tokių kaip miežių komponentai, jie atkuria odą ir teigiamai veikia pigmentus. Jau keletą metų šiaurės Europoje daugėja alaus SPA, kur veidą panardinate į tamsų alų.
Anemija ir menopauzė
Aluje yra flavonoidų, kurie yra antioksidaciniai komponentai, susiję su kalcitonino kiekio padidėjimu, taip padedant išvengti kaulų nykimo po menopauzės. Jis taip pat veikia kaip antioksidantas, kuris lėtina senėjimą.
Prieš širdies priepuolius
Nuolatiniai alaus gėrėjai rizikuoja patirti širdies smūgį 40–60%. Alaus mielės apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių problemų ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Tai taip pat padidina gerojo cholesterolio kiekį moterims.
Pagerinkite atmintį
Remiantis moksliniais tyrimais, nuolatiniai alaus vartotojai turi mažesnę Alzheimerio ligos ar silpnaprotystės riziką, nes joje yra silicio, kuris veikia nuo šių ligų, o tai daro galimą apsauginį veiksnį.
Inkstuose
Alus sumažina akmenų atsiradimo riziką, Suomijoje atliktas tyrimas parodė, kad vyrams, kurie išgeria butelį per dieną, inkstų akmenys išsivysto 40 proc. Taip yra todėl, kad apyniai stiprina kalcį kauluose.
Vaistas nuo peršalimo
Karštas alus yra gera priemonė nuo peršalimo, nes karšti miežiai gerina kraujotaką ir kvėpavimą, taip pat padeda nuo sąnarių skausmo ir stiprina imuninę sistemą.
Regėjimo nauda
Pora alaus per dieną sumažina kataraktos riziką, rodo Kanados ir Amerikos mokslininkų tyrimai, kurie parodė, kad alus, ypač juodas alus, taip pat gali sumažinti tikimybę sirgti arterioskleroze ir katarakta, daugiausia sergantiems cukriniu diabetu.
Neriebėja
Mažas kaloringumas. Aluje yra mažiau kalorijų nei stiklinėje obuolių sulčių, pieno ar sodos.
Dabar
Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos
Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.
Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.
Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.
Dabar
Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia
Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.
Avinas
Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.
Liūtas
Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.
Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.
Skorpionas
Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.
Dabar
3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą
Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.
Vėžys
Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.
Ožiaragis
Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.
Vandenis
Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.
-
Dabar2 metai ago
Kurią mėnesio dieną gimė žmogus, toks jo ir gyvenimas: viskas be galo tikslu!
-
Juokas2 metai ago
Didžiausi keistuoliai, kuriuose galima pamatyti Amerikos prekybos centruose
-
Dabar3 metai ago
Žmonės, kurie pasigailėjo, jog nepatikrino savo asmenukės antro plano
-
Dabar3 metai ago
Honkongo Milijardierius Siūlo 180 000 000 JAV Dolerių Kiekvienam Vyrui, Kuris Įtikina Dukrą Vesti
-
Dabar2 metai ago
28+ nuotraukos prieš ir po, rodančios, kaip pasaulis pasikeitė laikui bėgant, „Re.Photos“.
-
Dabar3 metai ago
Jei Turite Šias Euro Monetas, Jūs Galite Praturtėti
-
Dabar3 metai ago
Filmų suaugusiems žvaigždės, kurios neatrodo taip gerai nepasidažiusios
-
Dabar3 metai ago
Ar žinote, kokį vandenį geriausia gerti? Paskaitykite!