Dabar
Kas gali nutikti jūsų odai, jei vartosite nepakankamai druskos
Kai nusprendžiame pradėti sveikai maitintis, druska dažnai yra vienas iš pirmųjų dalykų, kurį norime visam laikui išbraukti iš savo mitybos raciono. Nors tiesa, kad per daug druskos valgymas kenkia jūsų sveikatai, kasdienis nepakankamas natrio kiekis taip pat gali paveikti jūsų bendrą savijautą. Natris yra esminis elektrolitas, atsakingas už skysčių sulaikymą jūsų kūno ląstelėse, o visiškas jo pašalinimas iš mitybos raciono gali būti ne geriausias pasirinkimas jūsų odos sveikatai ir grožiui.
Nusprendėme išsiaiškinti, kaip druskos nevalgymas gali paveikti jūsų odą.
1. Laikui bėgant ant odos gali atsirasti žymių.
Nors priežiūra, kiek druskos valgote ir tikrai gali būti naudinga jūsų sveikatai, jos visiškai išbraukti iš dietos gali būti ne pats geriausias pasirinkimas. Kai kasdien negaunate pakankamai natrio, laikui bėgant tai gali turėti įtakos jūsų atsparumui insulinui, kuris, savo ruožtu, bus pastebimas ant odos. Jei jūsų organizmas netinkamai reaguoja į insuliną, gali atsirasti nepageidaujamų plaukų ir odos žymių , kurių nelengva atsikratyti.
2. Galite pastebėti paraudimą ant savo odos.
Mažai natrio turinčios dietos laikymasis gali būti kaip tik tai, ką gydytojas nurodė žmonėms, kurie jau kenčia nuo širdies ligų. Tačiau jei niekada nesiskundėte savo širdimi, valgydami mažiau druskos, nei reikia jūsų kūnui, tai iš tikrųjų gali paveikti. Kai jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos būklė yra nesubalansuota, ji taip pat gali būti matoma ant jūsų odos ir dėl to jūsų odoje gali atsirasti raudonos, mėlynos arba violetinės spalvos.
3. Jūsų oda gali išsausėti.
Jei norite, kad veidas atrodytų jaunatviškas ir glotnus su mažiau smulkių raukšlelių, labai svarbu, kad oda būtų gerai hidratuota. Visiškai pašalinus druską iš dietos gali nepavykti to pasiekti, nes kai organizmas negauna pakankamai natrio, gali atsirasti simptomų, panašių į dehidrataciją. Dėl to jūsų oda gali atrodyti sausa ir raukšlėta, ypač aplink burną, lūpas ir akis.
4. Jūsų oda gali prarasti elastingumą.
Galbūt išleisite daug pinigų brangiems kremams ir drėkinamiesiems kremams, kurie skirti jūsų odai atrodyti šviesiai ir putliai, tačiau negavę pakankamai natrio, iš tikrųjų galite sugadinti visas jūsų pastangas. Jei jūsų kūne yra per mažai natrio, oda gali prarasti apimtį ir elastingumą bei atrodyti suglebusi.
Kiek druskos paprastai vartojate? Ar kada nors bandėte iš savo dietos išbraukti druską?
Dabar
Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos
Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.
Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.
Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.
Dabar
Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia
Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.
Avinas
Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.
Liūtas
Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.
Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.
Skorpionas
Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.
Dabar
3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą
Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.
Vėžys
Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.
Ožiaragis
Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.
Vandenis
Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.
-
Dabar2 metai ago
Kurią mėnesio dieną gimė žmogus, toks jo ir gyvenimas: viskas be galo tikslu!
-
Juokas2 metai ago
Didžiausi keistuoliai, kuriuose galima pamatyti Amerikos prekybos centruose
-
Dabar3 metai ago
Žmonės, kurie pasigailėjo, jog nepatikrino savo asmenukės antro plano
-
Dabar3 metai ago
Honkongo Milijardierius Siūlo 180 000 000 JAV Dolerių Kiekvienam Vyrui, Kuris Įtikina Dukrą Vesti
-
Dabar2 metai ago
28+ nuotraukos prieš ir po, rodančios, kaip pasaulis pasikeitė laikui bėgant, „Re.Photos“.
-
Dabar3 metai ago
Jei Turite Šias Euro Monetas, Jūs Galite Praturtėti
-
Dabar3 metai ago
Filmų suaugusiems žvaigždės, kurios neatrodo taip gerai nepasidažiusios
-
Dabar3 metai ago
Ar žinote, kokį vandenį geriausia gerti? Paskaitykite!