Connect with us

Dabar

Kaip iš tikrųjų atrodo moters kūnas po didelio svorio metimo

Internete kiekvieną dieną susiduriame su didžiuliu svorio metimo produktų kiekiu. Iš ryškių „po“ nuotraukų į mus žvelgia tobulos figūros ir lygios, nepriekaištingos odos merginos.

Tačiau, iš tikrųjų staigus svorio metimas gali būti ne toks nekenksmingas tiek išvaizdai, tiek sveikatai. Mitybos specialistai fiziologiškiausiu laiko lėtą svorio metimą, ne daugiau kaip 2-3 kg per mėnesį.

Toks svorio metimo greitis leidžia odai prisitaikyti ir „stangrėti“, kai mažėja apimtys. Jei lieknėjate per greitai, oda neišvengiamai suglemba, o tada ją pašalinti prireikia operacijos.

Tarp šios dienos atrankos herojų yra ir tokių, kurios rinkosi lėtą svorio metimo tempą, ir tokių, kurios sulieknėjo greitai ir nepaprastai. Štai pavyzdys. Skirtumą matote nuotraukose šiose dviejose nuotraukose apačioje:

Sunku rasti merginą, kuri nesvajotų atsikratyti kelių jai nereikalingų kilogramų. 

Fitneso specialistai teigia: metant svorį ypač svarbu valgyti daug baltymų ir naudingų amino rūgščių. Šios maistinės medžiagos yra mūsų kūno statybinės medžiagos. Dėl jų trūkumo svorio metimas virsta odos suglebimu ir strijų atsiradimu. 

Tačiau kalbant apie kardinalų svorio metimą keliomis dešimtimis (ar net šimtu) kilogramų, stebuklo tikėtis neverta. Net tinkamai maitinantis ir vartojant maisto papildus, oda nespėja prisitaikyti prie svorio metimo – ypač jei buvo atlikta skrandžio mažinimo operacija, kuri labai paspartina svorio metimą.

Dabar

Kaip suprasti, kad esate karmiškai susijęs su kitu žmogumi?

Rytų religijose ir ezoterikoje yra toks dalykas kaip „karminis ryšys“. Tai reiškia, kad buvote susijęs su žmogumi praeitame gyvenime, todėl dabar vėl susitikote. Tai gali būti ir kraujo giminaičiai, ir jūsų draugai ar pažįstami. Susitikimas su tokiu žmogumi gali būti išbandymas, tačiau verta atminti, kad po jo sulauksite nemažo dvasinio augimo. Yra keletas požymių, rodančių, kad turite karminį ryšį su žmogumi.

Artumo jausmas

Kai pirmą kartą sutinkate žmogų, galite pagalvoti, kad pažįstate jį daug metų. Lyg būtumėte kažkur jį matęs, bet nesuprantate, kur. Galite nuspėti jo įpročius, žodžius ir veiksmus. Tai signalai iš praėjusio gyvenimo.

Greitas santykių vystymasis

Gana dažnai žmonės iš pirmo karto neatpažįsta „savo“ žmogaus. Jei esate karmiškai susijęs su žmogumi, jums viskas vyksta atvirkščiai. Jūsų santykiai vystosi sparčiai – nesvarbu, ar jie draugiški, ar romantiški. Jūs greitai suartėjate ir niekas negali tam sutrukdyti.

Daug problemų

Gali atrodyti, kad karminiai santykiai turėtų būti tobuli. Tiesą sakant, taip būna retai. Dvasinis augimas ateina per krizę, ir jūs turite išmokti tam tikras karmines pamokas iš santykių. Todėl jūs turite išgyventi daug įvykių, bet kartu įveiksite visus sunkumus.

Jūs negalite gyventi vienas be kito

Net jei jums nemalonu bendrauti su šiuo žmogumi, vis tiek prie jo jus traukia nesuvokiama jėga. Taip yra dėl to, kad jus sieja likimas, todėl jokie nusivylimai jūsų negali išskirti.

Susitinkate vėl ir vėl

Net jei nutraukiate visus ryšius su žmogumi, jūs vėl netikėtai susitinkate. Nesvarbu, kur ir kaip, bet visada susitinkate. Tai gali būti atsitiktinis susitikimas gatvėje, bendrų draugų vakarėlyje ar darbe. Svarbiausia, kad pats likimas jus suveda.

Tęsti skaitymą

Dabar

7 požymiai, kad jau radote savo pašaukimą ir mėgstamą užsiėmimą

Mes visi nenumaldomai ieškome savęs ir priežasties, kurią galėtume laikyti tikruoju savo pašaukimu. Pats metas pasikalbėti apie pagrindinius požymius, kurie rodo, kad pagaliau radote savo pašaukimą ir mėgstamą darbą.

Pašaukimas yra veikla, kuri jums patinka ir yra naudinga kitiems. Verta paminėti, kad ne kiekvienam pavyksta rasti savo pašaukimą gyvenime.

Galite daryti tai, kas jums patinka, labai ilgai

Pašaukimas yra ne tik jūsų pareiga visuomenei, bet ir jūsų mėgstamiausias dalykas. Galite tai daryti be perstojo, arba galite nuolat prie to grįžti, nes tai jums patinka. Džiaugsmas yra pats svarbiausias dalykas.

Jūs puikiai tai darote

Žinoma, šioje srityje turėtumėte pasiekti tik geriausius rezultatus, kad tai galėtų būti laikoma jūsų pašaukimu. Pašaukimas yra tai, ką darote, jei ne geriau nei bet kas, tai bent taip, kaip nedaro 99% kitų žmonių.

Jūs nebijote sunkumų

Jei kokios nors bėdos yra susijusios su jūsų mėgstama veikla, jos jums nekelia streso, nes žinote, kaip su jomis susidoroti, arba puikiai suprantate, kad jokios problemos jūsų nepalauš.

Galėtumėte daryti tai, kas jums patinka, nemokamai

Pašaukimas yra tai, kas teikia malonumą, net jei neatneša pinigų. Svarbiausia, kad tai atneštų gero kitiems žmonėms.

Apie tai galite kalbėti visą dieną

Jūs visada turite ką pasakyti, jei pokalbis pakrypsta jūsų mėgstama linkme. Jūsų žinių bagažas yra didžiulis, nes nuolatos ieškote naujos informacijos apie tai, kas jums patinka. Jei rasite ką nors, kas domisi tuo, kas patinka jums, galite valandų valandas apie tai kalbėti.

Kai darote tai, kas jums patinka, laikas labai greitai bėga

Jei turite pašaukimą, tuomet jums tikrai pažįstama situacija, kai atrodo, kad dirbate tik pusvalandį, o iš tikrųjų praėjo tris ar keturis kartus daugiau laiko. Labai svarbus faktorius, rodantis, kad tai jūsų pašaukimas, jei taip jums būna nuolat.

Ar esate pasirengęs paaukoti viską dėl to, ką mėgstate daryti?

Pašaukimas yra kažkas, dėl ko galite atsisakyti patogumų, pramogų ir net skanaus maisto. Gali būti, kad veikla atima iš jūsų pinigus, bet ji naudinga jums ir aplinkiniams žmonėms. Jei jums nėra nieko svarbesnio gyvenime už jūsų veiklą, tada sveikiname – atradote save.

Tęsti skaitymą

Dabar

6 didžiausios klaidos, kurias darome santykių pradžioje

Kuo mažiau žinosite apie žmogų, tuo didesnė tikimybė, kad santykiai baigsis dideliu nusivylimu… Būtent todėl naudinga išsiaiškinti, kokias klaidas dažniausiai darome santykių pradžioje. Tikimės, kad ši informacija neleis jums suklysti.

Neužduodame klausimų

Neužduodame klausimų, nes nenorime išgirsti nemalonių atsakymų. Nenorime sugriauti rožinės iliuzijos. Jei labai norime meilės, jei norime bet kokia kaina susieti savo gyvenimą su konkrečiu žmogumi, bijome sugriauti savo svajonę ir vengiame nemalonių temų.

Tiesa yra tai, kad meilėje ir apskritai gyvenime pavojinga būti laimingam, bet nieko nežinančiam. Kuo daugiau informacijos apie savo partnerį turite, tuo lengviau galėsite nuspręsti, ar jis jums yra tinkamas, ar ne. Kuo mažiau žinosite apie šį asmenį, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų santykiai nebus sėkmingi.

Ignoruojame įspėjamuosius signalus

Ironiška, bet kuo labiau būsite įsimylėjęs, tuo mažiau dėmesio skirsite įspėjamiesiems ženklams. Jei turite įprotį žmonėse matyti tik gerus dalykus ir jais pasitikėti, į jų daromas klaidas žvelgsite gana nuolaidžiai. Vis dėlto, ateis laikas, kada teks už tai sumokėti.

Ši klaida yra viena pavojingiausių, nes mes nenorime matyti to, kas mums nepatinka. Taigi, mes pasmerkiame save nusivylimui, išdavystei ir skausmui.

Darome išankstinius kompromisus

Didžiausias išankstinių kompromisų pavojus yra tai, kad jūs nuo pat pradžių atsisakote savojo „aš“ dėl klaidingo meilės harmonijos jausmo.

Mes darome kompromisus pačioje santykių pradžioje, vadovaudamiesi daugiausia dviem motyvais:

Kompromisas būtinas, nes nesate pakankamai suderinami. Jūsų partneris labai skiriasi nuo jūsų, todėl nenorite pripažinti, kad šie santykiai neturi ateities.
Darote kompromisus, nes jums labai reikia meilės, kurios siekiate visais įmanomais būdais. Galbūt jūsų partneris visai nenori, kad atsisakytumėte savojo „aš“, tačiau jūs taip bijote jį nuvilti, kad patys jį klaidinate. Jūs stengiatės parodyti save kaip „idealų partnerį“.

Leidžiame, kad aistra mus apakintų

Įsimylėti galima ne žmogų, o savo aistrą. Kai išmoksite vertinti žmones ne akimis, o širdimi, jums bus lengviau rasti tinkamą partnerį.

Pasiduodame materialinėms vertybėms

Kiekvienas mūsų norėtų tikėti, kad nesame materialistai. Vis dėlto, atsispirti materialinėms pagundoms gali būti labai sunku. Kartais moterys leidžiasi apakinamos turtų, ir todėl joms tenka daug ko atsisakyti.

Netinkamai įvertiname suderinamumą

Santykiai yra tiesiog pasmerkti žlugti, jei:

Jūs mylite savo partnerį daug labiau, nei jis myli jus.
Partneris jus myli daug labiau nei jūs jį.
Mylite ne partnerį, o jo potencialą.
Jūs norite „išgelbėti“ savo partnerį.
Į kiekvieną priešingos lyties atstovą žiūrite kaip į potencialų partnerį.
Jus traukia išoriniai atributai.
Jūs nepakankamai suderinami.
Prarandate savąjį „aš“.
Partneris yra tikra buvusio partnerio priešingybė.
Partneris jums yra nepasiekiamas.
Reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos trūkumus:

Pavojingi įpročiai.
Agresyvumas.
Aukos kompleksas.
Autoritetas.
Seksualinis nepilnavertiškumas.
Infantilizmas.
Emocinis šaltumas.
Meilės trauma.
Trauma dėl vaikystės prisiminimų.

Tęsti skaitymą

Taip pat skaitykite

Dabar14 val ago

Kaip suprasti, kad esate karmiškai susijęs su kitu žmogumi?

Rytų religijose ir ezoterikoje yra toks dalykas kaip „karminis ryšys“. Tai reiškia, kad buvote susijęs su žmogumi praeitame gyvenime, todėl...

Dabar14 val ago

7 požymiai, kad jau radote savo pašaukimą ir mėgstamą užsiėmimą

Mes visi nenumaldomai ieškome savęs ir priežasties, kurią galėtume laikyti tikruoju savo pašaukimu. Pats metas pasikalbėti apie pagrindinius požymius, kurie...

Dabar14 val ago

6 didžiausios klaidos, kurias darome santykių pradžioje

Kuo mažiau žinosite apie žmogų, tuo didesnė tikimybė, kad santykiai baigsis dideliu nusivylimu… Būtent todėl naudinga išsiaiškinti, kokias klaidas dažniausiai...

Dabar14 val ago

Įvardino 5 mitus apie mitybą, kurie gali dar labiau pakenkti organizmui

Sunku rasti žmogų, kuris nenorėtų būti lieknas ir sveikas. Vis dėlto, šiuolaikiniame pasaulyje gauti informacijos apie tai, kaip palaikyti gerą...

Dabar14 val ago

Jos buvo geriausios draugės 78 metus. Šiandien jos kartu gyvena slaugos namuose

Istorijos iš gyvenimo. Olive Woodward ir Kathleen Saville iš Notingamo buvo geriausios draugės nuo 11 metų. Jos visą gyvenimą praleido...

Dabar14 val ago

Netinkančios šeimininkauti namuose: po kuriais Zodiako ženklais jos gimsta?

Keptuves ir šluostes geriau nuo šių moterų paslėpti. Ne visoms moterims patinka atlikti namų ruošos darbus. Todėl jos labai dažnai...

Dabar14 val ago

Sudėtingos operacijos metu buvo atliktas sėkmingas Siamo dvynių atskyrimas

Vaikų gimimas  tėvams visada yra tikra palaima. Žinoma, visada tikimasi, kad gimę vaikai bus sveiki, tačiau likimas kartais paruošia netikėtų...

Dabar14 val ago

Sąmoningumo pratimai: kas tai yra ir kaip juos panaudoti savo gyvenime?

Kiekvienas iš mūsų nori būti sėkmingesnis, produktyvesnis ir gyventi taip, kad džiaugtumėmės kiekviena nauja diena. Sąmoningumo pratimai padės jums tai...

Dabar14 val ago

Šeimos griūtis: 4 požymiai, kad praradote savo artimųjų pasitikėjimą

Ar jūsų santykiuose padaugėjo konfliktų ir įtampos? Galbūt jūsų artimieji jumis nusivylė? Pasitikėjimas yra besąlygiškas intymumo ir artumo tarp žmonių...

Dabar14 val ago

Šeima išplaukė į jūrą, bet vietoj žuvų sužvejojo ​​kačiuką, kuris visomis jėgomis stengėsi išsilaikyti vandens paviršiuje

Kaip vėliau juokavo istorijos herojai, tai buvo vienintelis šeimos laimikis per visą dieną. Kai amerikiečių šeima iš Alabamos laivu išplaukė...

Populiaru