Dabar
7 intymios higienos klaidos, kurias moterys daro kasdien ir apie tai net nežino!
Intymi higiena yra labai subtili tema. Deja, nedaug žmonių apie tai kalba garsiai.
Kai kurioms moterims kartais net gėda paklausti gydytojo apie jas dominančius klausimus, todėl lieka vienos su savo problemomis.
Nusprendėme parinkti sąrašą dažniausiai daromų intymios higienos klaidų.
Intymios higienos klaidos:
1. Jūs neteisingai prausiatės
Lytinius organus specialiu prausikliu turėtumėte prausti bent 2 kartus per dieną. Pasinaudoję tualetu, taip pat galite apsiprausti vandeniu.
Nukreipkite vandens srovę iš priekio į galą ir valykite ta pačia kryptimi. Taip pat šią procedūrą būtina atlikti po intymių santykių su partneriu.
Tiesiog nenaudokite priemonių intymiai higienai makšties srityje. Jos skirtos išoriniam naudojimui.
2. Jūs dėvite per siaurus džinsus
Jei dėvite per daug prigludusius džinsus ar kelnes, sutrinka makšties mikrobiocenozė, dėl kurios suaktyvėja sąlygiškai patogeninė mikroflora, kuri gali sukelti bakterinę vaginozę ir pienligę.
3. Jūs dėvite apatinius drabužius iš dirbtinių medžiagų
Dirbtiniai apatiniai padidina makšties infekcijos tikimybę, nes jų medžiaga gali išlaikyti drėgmę. Kaip žinote, šilta ir drėgna aplinka yra ideali vieta bakterijoms vystytis.
Rekomendacijos:
Pasirinkite apatinius iš medvilnės (ar kitų natūralių audinių).
Keiskite juos kartą per dieną, jei reikia, dažniau.
Kiekvienais metais senus apatinius keiskite naujais.
4. Neteisingai išplaunate menstruacinę taurelę
Vis daugiau moterų renkasi menstruacines taureles. Deja, ne visos žino, kaip jomis reikia rūpintis. Joms plauti labai svarbu naudoti tinkamą muilą.
Aliejaus pagrindu pagaminti muilai ilgainiui gali sunaikinti silikoną, o kvapieji muilai gali sudirginti jūsų odą.
Geriausia pirmenybę teikti švelniam, jautriai odai skirtam muilui arba kūdikių muilui su natūraliais ingredientais be dažiklių, parabenų ir kvapiųjų medžiagų.
5. Vonioje laikote tamponus
Taip, labai patogu tamponus laikyti vonios kambaryje. Tačiau šio higienos produkto ypatumas yra tas, kad jis sugeria drėgmę.
Tamponai taps blogesni greičiau, nes jie sugers garus iš jūsų vonios. Geriausia juos laikyti sausoje vietoje.
6. Jūs persistengiate su švara
Jūsų makštyje yra natūralių valymo mechanizmų, kurie užkerta kelią infekcijoms ir patogenų vystymuisi. Nepersistenkite su makšties prausimu, nes galite pakenti jos pH.
7. Per ilgai vaikštote šlapiu maudymosi kostiumėliu
Šlapias maudymosi kostiumėlis yra grybelio augimo pagrindas, kuris gali sukelti vaginitą. Po maudynių geriausia pakeisti šlapią maudymosi kostiumėlį sausu.
Tikimės, kad jums šis straipsnis buvo naudingas. Pasidalykite juo su savo draugėmis! Sveika moteris yra laiminga moteris!
Dabar
Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos
Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.
Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.
Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.
Dabar
Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia
Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.
Avinas
Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.
Liūtas
Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.
Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.
Skorpionas
Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.
Dabar
3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą
Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.
Vėžys
Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.
Ožiaragis
Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.
Vandenis
Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.
-
Dabar2 metai ago
Kurią mėnesio dieną gimė žmogus, toks jo ir gyvenimas: viskas be galo tikslu!
-
Juokas2 metai ago
Didžiausi keistuoliai, kuriuose galima pamatyti Amerikos prekybos centruose
-
Dabar3 metai ago
Žmonės, kurie pasigailėjo, jog nepatikrino savo asmenukės antro plano
-
Dabar3 metai ago
Honkongo Milijardierius Siūlo 180 000 000 JAV Dolerių Kiekvienam Vyrui, Kuris Įtikina Dukrą Vesti
-
Dabar2 metai ago
28+ nuotraukos prieš ir po, rodančios, kaip pasaulis pasikeitė laikui bėgant, „Re.Photos“.
-
Dabar3 metai ago
Jei Turite Šias Euro Monetas, Jūs Galite Praturtėti
-
Dabar3 metai ago
Filmų suaugusiems žvaigždės, kurios neatrodo taip gerai nepasidažiusios
-
Dabar3 metai ago
Ar žinote, kokį vandenį geriausia gerti? Paskaitykite!