Gimimo diena ir valanda – tai data, iki kurios galima nulemti savo likimą: sėkmę asmeniniame gyvenime, karjerą, turtus. Tačiau pasirodo, pagal zodiako ženklą nesunku išsiaiškinti, į kokias ligas žmogus yra linkęs. Visa tai yra straipsnyje!

Kiekvienas iš dvylikos zodiako ženklų turi savo silpnybių. Paprastai to paties ženklo žmonės yra linkę į panašias ligas. Ligai geriau užkirsti kelią nei gydyti. Žinodami, į ką atkreipti dėmesį ir kaip galite apsaugoti bei stiprinti savo sveikatą, turite galimybę išvengti daugelio ligų, kurioms esate linkę.

Na, pradėkime!

1. Avinas.

Šio ženklo atstovų sveikata nuo gimimo gera, tačiau, deja, nedaugeliui Avinų tai rūpi. Todėl nenuostabu, kad laikui bėgant Avinas turi visą „puokštę“ opų:

Silpnoji Avinų vieta yra galva, todėl vasarą dažniau jie gali gauti saulės smūgį, o žiemą – galvos smegenų kraujagyslių spazmą ar vidurinės ausies uždegimą. Todėl atšalus orams jie privalo nešioti galvą nuo šalčio saugančią kepurę, o vasarą – kepurę nuo saulės.

Be to, Avinas gali turėti bet kokių galvos ir veido traumų.

Avinai turėtų labai saugoti stuburą ir širdies ir kraujagyslių sistemą, juos dažnai kamuoja hipertenzija.

Norėdami apsisaugoti nuo traumų ir ligų, Avinams pirmiausia reikia įvesti tvarką savo gyvenime, pasirūpinti savo ramybe, nesiblaškyti ir nesijaudinti dėl smulkmenų. Subalansuota mityba padės sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti savijautą.

2 . Jautis

Jautis, kaip ir Avinas, turi gerą sveikatos potencialą. Tačiau jie turi ir savo silpnąsias vietas: gerklę, gerklas ir žarnas. Daugelis jų ligų prasideda nuo gerklės: užleistas gerklės skausmas gali peraugti į ūmų bronchitą, o bronchitas – į astmą. Jautis dažniau nei kiti zodiako ženklai gali susirgti gerklų patinimu dėl alergijos. Todėl jie turėtų saugoti savo gerklę ir gerklas: negerkite per šaltų gėrimų, nepervėsinkite. Jaučiai mėgsta valgyti ir kartu yra tingūs, todėl gali kilti problemų dėl antsvorio. Kad jaustųsi gerai, Jautis turėtų daugiau judėti, sportuoti. Kuo aktyvesnis Jautis, tuo jis sveikesnis.

3. Dvyniai.

Šio ženklo atstovams sveikatos problemos prasideda vaikystėje, o priežastis dažniausiai yra psichologinė:

Įvairūs nerviniai sutrikimai ir nepasitikėjimas savimi lemia imuninės sistemos nusilpimą ir dažnus peršalimus.

Dėl streso ir per didelio emocionalumo Dvyniai turi odos bėrimą, kuris atsiranda nerviniu pagrindu, tačiau jie taip pat yra linkę į alergiją maistui ir vaistams.

Kadangi visos Dvynių ligos yra daugiausia nuo nervų, pagrindinė rekomendacija yra grynas oras, geras miegas, natūralus maistas. Maiste turi būti daug fosforo ir kalcio bei vitaminų B, C, E ir D.

Gebėjimas atsipalaiduoti ir atsikratyti neigiamų emocijų padės Dvyniams išsaugoti sveikatą.

4. Vėžys

Kaip ir Dvyniai, jis yra emocingas ir jautrus. Bet kokia asmeninio pobūdžio problema gali tapti rimtos ligos išeities tašku. Vėžiai dažnai serga peršalimo ligomis, sloga ir tonzilitu. Moterys turi būtinai stebėti pieno liaukas: galimas mastitas, mastopatija ir net krūties vėžys. Vėžiai yra labai neramūs, todėl yra polinkis į pepsines opas, taip pat gastritą. Vėžiai yra linkę į paburkimą, todėl jie neturėtų gerti daug skysčių, taip pat prasminga susilaikyti nuo maisto, kuriame yra daug riebalų, cukraus ir krakmolo. Pagrindinė rekomendacija Vėžiams – nustoti jaudintis dėl smulkmenų, blaškytis ir imti viską į širdį. Jūsų psichinė sveikata yra tiesiogiai susijusi su jūsų fizine sveikata.

5. Lev.

Šio ženklo atstovai:

Visų pirma reikia pasirūpinti stuburu ir širdies ir kraujagyslių sistema – Lvove dažnai ištinka miokardo infarktas.

Norint palaikyti širdį, reikia valgyti sorų košę. Sorose yra daug kalio, reikalingo normaliai širdies veiklai. Širdį ir kraujagysles stiprina ir agurkų sultys, džiovinti abrikosai, graikiniai riešutai.

Nesijaudinkite su gyvuliniais riebalais – jie veda į aterosklerozę, prie kurios yra įsikūrę Liūtai. Emocinė Liūtų būsena veikia medžiagų apykaitą: jie nori stimuliuoti nervų ir virškinimo sistemas.

Sportuoti reikėtų, ypač pravers bėgimas į kalną – tai sustiprins širdį ir neleis priaugti antsvorio.

6. Mergelė

Ji labai įtartina. Kai Mergelė veda aktyvų gyvenimo būdą, užsiėmusi įdomiu darbu, šeima, ji neturi laiko galvoti apie savo žaizdas ir laiko save gana sveika. Verta išgyventi stresą, pulti į depresiją ar tiesiog pradėti blaškytis – Mergelę iš karto kaupiasi ligos viena po kitos, kaltas įtarumas. Tiesą sakant, labiausiai pažeidžiamas Dev organas yra skrandis ir žarnos, todėl į produktų pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsargiai (jie turi būti švieži ir geriau ne „sunkūs“ skrandžiui). Atsargiai su alkoholiu ir vidurius laisvinančiais vaistais – Mergelėms draudžiama viskas, kas dirgina žarnyną! Jiems taip pat dažnai būdingos odos problemos: egzema, pleiskanos, riebalinių liaukų uždegimai. Norint išvengti odos ligų, dietoje neturėtų būti per daug riebaus, aštraus ar aštraus maisto.

7. Svarstyklės:

Labiausiai pažeidžiamos kūno dalys yra inkstai ir stuburas. O dėl to, kad Svarstyklės yra gurmanės (be egzotiškų patiekalų ir aštrių prieskonių bei padažų neapsieina), suvalgę kaip tik tokio maisto būna ištroškę ir daug geria, perkraunant pažeidžiamus inkstus.

Dažnai Svarstyklės kenčia nuo stuburo kreivumo, osteochondrozės.

Jie taip pat turi nestabilią nervų sistemą. Nepaisant to, kad kiti gali sudaryti gana laimingo žmogaus įspūdį, širdyje jie gali kentėti ir abejoti.

Svarstyklėms reikia daugiau poilsio ir atsipalaidavimo. Vidinė pusiausvyra yra raktas į fizinę harmoniją.

8. Skorpionas.

Šio ženklo atstovai:

Jie gali labai sunkiai susirgti sunkia liga, valgydami save piktomis ar liūdnomis mintimis: daugelis Skorpiono ligų kyla iš jo minčių.

Turėtų apsaugoti nosiaryklę, širdį, kojas ir stuburą.

Skorpionai dažnai serga kraujotakos sistemos ligomis ir venų varikoze. Didelė rizika susirgti infekcinėmis ligomis – tiek kvėpavimo takų, oro lašeliais, tiek venerinėmis, lytiškai plintančiomis.

Būtinai valgykite šviežias daržoves: šparagus, kopūstus, ridikėlius. Ir, žinoma, vaisiai – figos, vyšnios, džiovintos slyvos, agrastai. Šie produktai ne tik pašalina toksinus, bet ir padeda organizmui atsispirti įvairioms infekcijoms.

9. Šaulys

Svarbiausias šio ženklo organas yra kepenys. Šauliai labai mėgsta gerai pagardintus patiekalus, o be kaloringų desertų tiesiog neapsieina. Visa tai natūraliai anksčiau ar vėliau sukelia kepenų ligas. Taip pat dėl ​​netinkamos mitybos Šauliams dažnai kamuoja kasos skausmai, todėl pats pirmas dalykas, kurį Šauliui reikia padaryti, kad išvengtų kepenų ir kasos ligų, tai pagerinti mitybą. Kad sutvarkytų kepenėles, Šauliui reikia vitamino C (erškėtuogių, šaltalankių, juodųjų serbentų, raudonųjų pipirų) ir B grupės vitaminų (daigintų kviečių, veršelių kepenėlių, kiaušinių trynių). Dėl per didelio streso Šaulius dažnai kamuoja nerviniai sutrikimai. Jis turėtų daugiau ilsėtis ir valgyti daugiau daržovių bei vaisių.

10. Ožiaragis.

Ožiaragių silpnoji vieta – dantys ir kaulai, todėl pageidautina stiprinti kaulinį audinį. Tam naudinga valgyti riešutus, sėklas, bananus, špinatus, pupeles, salierus, migdolus. Ožiaragių medžiagų apykaita yra gana „lėta“, todėl jiems reikėtų vengti itin riebaus, aštraus ir aštraus maisto. Jiems naudingiausias maistas, kuriame gausu baltymų ir geležies.

Ožiaragiai linkę į melancholiją, dėl to dažnai kenčia nuo psichinių ligų. Paprastai, jei Ožiaragis suserga, liga vėluoja ir gali virsti lėtine liga. Šio ženklo atstovams reikia daugiau būti saulėje, idealus variantas jiems – saulėtas klimatas ir kalnų oras. Būtinai reikėtų palaikyti organizmą vitaminų kompleksais, labai pravers ir masažas.

11. Vandenis

Šio ženklo atstovams kraujagyslių ligos – tipiškas negalavimas, todėl reikia valgyti maistą, kuriame gausu vitaminų B ir E. Gali kilti ir medžiagų apykaitos problemų, vadinasi, reikia natrio chlorido, kurio yra šviežiuose vaisiuose ir daržovėse. Vandeniai turi labai atidžiai stebėti savo sveikatą: dauguma ligų yra praeinančios, o būtent šis ženklas sugeba susirgti retomis, nediagnozuotomis ligomis.

Vandeniai sunkiai ištveria staigius oro pokyčius, šokteli spaudimas, skauda galvą, sutrinka miegas. Taip pat yra polinkis sirgti artritu ir tromboflebitu. Norėdami išlaikyti savo sveikatą, Vandeniams naudingas aktyvus gyvenimo būdas ir dažnas peizažo keitimas.

12. Žuvys:

Jie įtarūs, mėgsta iš lengvos ligos padaryti visą tragediją. Kartais neprieštarauji apsimetinėti.

Pagrindinė Žuvų problema – nusilpusi imuninė sistema. Visos ligos prie jų prilimpa būtent dėl ​​to, kad dėl streso ir pervargimo organizmas nesugeba kovoti su mikrobais, virusais ir vidaus organų veiklos sutrikimais.

Žuvys turi laikytis dienos režimo ir maisto, kurį valgo. Patartina vartoti vitaminus.

Žuvys turi medžiagų apykaitos problemų, jas taip pat kamuoja paburkimai, todėl joms reikia baltymų turinčio maisto: liesos mėsos, jogurto, riešutų, kiaušinių. Šie produktai padeda pašalinti skysčius iš organizmo.

Žuvys turi atkreipti dėmesį į kojas ir pėdas – yra polinkis į venų varikozę, reumatą, tinimą. Kojas laikykite sausas ir šiltas, o pėdų voneles su žolelėmis ar jūros druska laikykite, kad išvengtumėte pėdų negalavimų.