Connect with us

Dabar

Kaip dažnai turėtumėte skalbti patalynę (tikėtina, kad tą darote per retai)

Nėra nieko geresnio už švarios ir gaivios patalynės pojūtį, tačiau dažnai kyla klausimas, kaip dažnai reikia keisti patalynę ir kokių skalbimo taisyklių reikėtų laikytis, kad ji ilgai išliktų švari? Netrukus jums papasakosime, kas gali padėti pasiekti geriausių rezultatų.

Mūsų patalynė kasdien surenka daug nešvarumų ir dulkių, ypač tada, jei nenaudojame lovatiesių. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad kas naktį lovoje praleidžiame maždaug septynias valandas, tad nieko keisto, kad patalynė suteršiama prakaitu.

Vidutiniškai žmonės keičia patalynę kas 24 dienas: tenka pripažinti, kad tai atliekama gerokai rečiau nei rekomenduojama. Patalynę vertėtų keisti kas septynias dienas, nes per šį laiką ant jos susikaupia didelis kiekis nešvarumų ir bakterijų.

Taip pat būtina atsižvelgti į jūsų individualias savybes. Pavyzdžiui, žmonėms, kuriems yra alergiški ar turi augintinių, kuriems leidžiama miegoti ant lovos, patalynę rekomenduojama keisti kas penkias dienas.

Jei neturite laiko ar noro keisti visą patalynę, tiesiog patieskite švarią paklodę. Faktas yra tai, kad būtent paklodė daugiausia kontaktuoja su kūnu, todėl ji turi būti keičiama dažniausiai. Jei paklodę keisite kas penkias dienas, likusias patalynės dalis galėsite skalbti kas dvi savaites.

Ką daryti, kad patalynė ne taip greitai susiteptų?

Prieš miegą nusiplaukite makiažą. Tai yra svarbu ne vien tik dėl odos puoselėjimo, bet taip pat ir dėl pagalvių užvalkalų švaros. Vertėtų nepamiršti, kad nakties metu veido oda nuolat kontaktuoja su pagalvės užvalkalu, todėl pasirūpinkite odos švara. Tai ypatingai svarbu jautrią odą turintiems žmonėms.
Prieš miegą nusiprauskite po dušu. Miego metu mūsų oda išskiria daug prakaito, todėl nusiprausę po dušu sumažinsite ant patalynės patenkančių nešvarumų kiekį.
Kad ir kaip mylėtumėte savo augintinius, neleiskite jiems miegoti ant lovos. Deja, jie nėra tokie švarūs, kokie gali atrodyti, nes ant jų letenų kaupiasi daug nešvarumų. Pratinkite augintinį miegoti savo guolyje, ir tuomet jūsų patalynė gerokai ilgiau išliks švari.
Kaip skalbti patalynę?

Atsižvelkite į audinio tipą

Nors ši taisyklė atrodo gana elementari, tačiau gana dažnai apie tai pamirštama. Dažniausiai visų tipų patalynei yra parenkama 60 laipsnių temperatūros skalbimo programa, tačiau nereikėtų pamiršti, kad įvairių tipų patalynė reikalauja skirtingos priežiūros. Būkite atsargūs su tokiais audiniais kaip linas, šilkas, bambukas, ir t.t.

Sumažinkite temperatūrą

Jei patalynę skalbiate kiekvieną savaitę ir niekada neinate miegoti nenusiprausę po dušu, tuomet tikrai nereikia skalbti patalynės aukštoje temperatūroje. Patikėkite, skalbdami 40 laipsnių ar žemesnėje temperatūroje ne tik puikiai išskalbsite patalynę, bet ir nesugadinsite audinio.

Patalynę skalbkite atskirai

Dauguma mūsų skalbia patalynę kartu su apatiniais ir rankšluosčiais. Vis dėlto, jei norite, kad jūsų patalynė būtų švari ir gaivi, rekomenduojame ją skalbti atskirai nuo kitų nešvarių skalbinių. Be to, šiurkštus rankšluosčių gali lemti spartesnį patalynės audinio nusidėvėjimą.

Verta paminėti, kad taip pat svarbu pasirinkti tinkamas skalbimo priemones. Visada naudokite skalbinių minkštiklį, kuris patalynei suteikia malonų kvapą ir suminkština audinį. Nepamirškite, kad skalbimo milteliai yra ne toks veiksmingas skalbinių ploviklis kaip kapsulės ar gelis. Taip, tokių skalbiklių kaina įprastai yra aukštesnė nei skalbimo miltelių, tačiau tikrai pastebėsite skirtumą. Skalbimo milteliai ne visada tinkamai išskalbia patalynę, todėl kartais skalbimo ciklą tenka pakartoti.

Dabar

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.

Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.

Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.

Tęsti skaitymą

Dabar

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.

Avinas

Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.

Liūtas

Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.

Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.

Skorpionas

Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.

Tęsti skaitymą

Dabar

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.

Vėžys

Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.

Ožiaragis

Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.

Vandenis

Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.

Tęsti skaitymą

Taip pat skaitykite

Dabar1 savaitė ago

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta...

Dabar1 savaitė ago

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu...

Dabar1 savaitė ago

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė...

Sveikata2 savaitės ago

Kaip sumažinti širdies ligos riziką su mitybos pokyčiais

Širdies liga yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių pasaulyje. Gana dažnai ši liga yra susijusi su mitybos įpročiais, kurie...

Sveikata2 savaitės ago

7 žingsniai į sveiką gyvenimo būdą ir ilgągyvenimą

Sveikas gyvenimo būdas ir ilgągyvenimas yra dvi sąvokos, kurios dominuoja šiandieninėje visuomenėje. Vis daugiau žmonių supranta, kad gyventi sveikai yra...

Sveikata2 savaitės ago

Kas daro jus laimingais? Atsakymas gali jus nustebinti

Laimė – tai daugeliui žmonių amžinai siekiamas tikslas. Tai abstrakti būsena, kurią sunku apibrėžti vienu sakinio. Tačiau daugelis žmonių bando...

Sveikata2 savaitės ago

Išvalykite savo organizmą natūraliai: kaip tai padaryti teisingai

Sveikas gyvenimo būdas ir geras mitybos planas yra esminiai komponentai, kad išliktumėte sveiki ir energingi. Tačiau kartais organizmas gali reikalauti...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikos mitybos pradžia: patarimai naujokams

Sveika mityba yra esminė jūsų bendros sveikatos dalis. Ji daro didelę įtaką jūsų energijos lygiui, nuotaikai, svoriui ir net ilgaamžiškumui....

Sveikata2 savaitės ago

Kaip išvengti peršalimo ir gripo: imuniteto stiprinimo būdai

Šaltuoju metų laiku peršalimai ir gripai tampa dažniau pasitaikančiomis sveikatos problemomis. Šios virusinės infekcijos gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikatos sutrikimų prevencija: kas yra svarbu

Sveikatos sutrikimų prevencija yra esminis aspektas užtikrinant ilgalaikę gerovę ir kokybišką gyvenimą. Nors gydymas ir reabilitacija yra svarbūs gydant ligas,...

Populiaru