Pasaulis greitai keičiasi, todėl neįmanoma nustatyti idealaus amžiaus moterims, kada turėtų įvykti nėštumas ir gimdymas. Moterys vis dažniau kuria karjerą, perka automobilius ir taupo svajonių namui, o ne galvoja, kaip kuo greičiau susilaukti kūdikio. Pastebima vėlyvojo nėštumo tendencija ir tam yra daug svarbių priežasčių socialinių ir ekonominių priežasčių.

Ginekologė Marija Afanasjeva teigia, kad jei imsite tik moterų amžių ir pažvelgsite į rytietę 16-metę ir europietę – raidos skirtumas bus akivaizdus. Tačiau kai kalba pasisuka apie gimdymą, sprendimą lemia ne tik fiziologija, bet ir ekonominės bei socialinės priežastys.

Jei anksčiau moteris neturėjo galimybės dirbti, užsidirbti pragyvenimui, siekti karjeros, joms nebuvo jokio tikslo laukti. Todėl dažnai gimdydavo jaunos, vos 18–20 metų, kai išeidavo iš tėvų namų pas vyrą.

Šiandien moterys puikiai gali gyventi ir vienos, pačios užsidirbti. Mergina, neturinti vyro, nėra laikoma „nevykėle“. Visgi reikia nepamiršti, nors šiuolaikinėms moterys turi galimybę gimdyti ir gerokai vėliau – nuo fiziologinių pokyčių, vykstančių kūne, vis tiek nepabėgsi.

Moters kūnas formuojasi ir vystosi daugelį metų, o kai mergaitė, bet dar ne moteris, pastoja ir anksti pagimdo, tai yra taip pat blogai kaip ir gimdyti per vėlai. Pasitaiko situacijų, kai moteris dirbo ilgą laiką ir tik sulaukusi 45 metų nusprendė susilaukti vaikų.

Čia kyla klausimų dėl moters emocinės būsenos, fizinės sveikatos, gali būti sunku po ramaus gyvenimo girdėti nuolatinį vaiko verksmą, mažiau miegoti. Kuo vyresnė moteris, tuo blogėja genetinės medžiagos kokybė, o to pakeisti negalima. Tokiu atveju moteriai kiaušinėliais reikia pasirūpinti iš anksto.

Mokslininkai atskleidė, kuo kūdikiai, kurie buvo vystomi, skiriasi nuo bendraamžių

Ginekologė pataria pirmagimį gimdyti iki 30 metų. Sveikatos požiūriu šis amžius laikomas optimaliu. Amžiaus tarpsnis iki 40 geriausiai tinka antram ir vėlesniems vaikams gimdyti. Žinoma, kiekvienu individualiu atveju reikia spręsti, ar konkrečiai moteriai bus saugu gimdyti, nes įvairių komplikacijų gali kilti ir gimdant iki 30 ir po to.

Sužinokite, kaip impregnuoti maišytuvą ir visada palaikyti švarą. Viskas yra paprasčiau nei paprasta!

Ant chromuotų čiaupų ir kitų vonios ar virtuvės maišytuvo elementų susidaro muilo apnašos, kurios tikrai neatrodo estetiškai. Kaip tą ištaisyti? Viskas yra labai paprasta.

Chromuotų jungiamųjų detalių impregnavimas

Tai – labai paprasta užduotis. Jei pasinaudosite šiuo patarimu, čiaupus teks valyti kur kas rečiau. Pirmiausia nuo visų jungiamųjų detalių pašalinkite nešvarumus, dėmes ir muilo nuosėdas. Sausai nušluostykite čiaupus.

Svarbu, kad ant jų nebūtų vandens. Užtepkite vazelino ant čiaupo ir jo jungiamųjų detalių. Įtrinkite tualetiniu popieriumi arba popieriniais rankšluosčiais. Atsukite vandenį: tikrai pastebėsite, kad vandens lašeliai neužsilaiko ant maišytuvo paviršiaus ir nepalieka jokių pėdsakų.

Dujinės viryklės valymas

Dujinė viryklė labai greitai susitepa. Ant jos nusėda maisto likučiai, pridžiūva išsiliejęs padažas ar iš puodo išsitaškęs vanduo. Prie dujinės viryklės paviršiaus lengvai prilimpa nešvarumai, kuriuos vėliau sunku pašalinti.

Būtent todėl čia taip pat praverčia vazelinas. Jis puikiai impregnuoja dujinės viryklės paviršių. Pirmiausia kruopščiai išvalykite viryklę. Ant blizgaus paviršiaus užtepkite vazelino ir paskirstykite popieriniu rankšluosčiu arba mikropluošto šluoste. Vazelinas neleis prie paviršiaus prikibti nešvarumams ir maisto likučiams, be to, juos bus kur kas paprasčiau pašalinti.

Tai modelių grožio paslaptys, padedančios kovoti su uždegimais ir patinimais. Visada stebėjomės, kaip žymiems foto modeliams pavyksta taip gerai atrodyti nuolat skrendant ir dirbant, esant labai įtemptai darbo dienai, kai filmavimo aikštelėje atliekamas ryškus makiažas, o plaukai yra pažeisti nuo didelio priemonių kiekio. Todėl nusprendėme surinkti įdomiausius supermodelių patarimus: visus juos galite išbandyti pačios.

Helena Christensen

54 metų danų supermodelio gražios išvaizdos paslaptis – subalansuota grožio rutina. Jei ji dirba namuose, būtinai užsideda veido kaukę. Jei neturi tam laiko, ji pasirūpina, kad oda būtų nuvalyta, patepta toniku ir aliejumi nuo senėjimo. Vonios su druska ir kokosų pienu padeda jai atsigauti. Ji taip pat negali sau leisti eiti miegoti nenusipraususi veido – naudoja vitamino C putas.

Claudia Schiffer

Modelis renkasi paprastą odos priežiūros procedūrą: pirmiausia naudoja valomąjį balzamą, o po to – šveičiamąjį kremą. Priklausomai nuo to, kokia tą dieną jos sausos odos būklė, Claudia drėkinamąjį kremą maišo su įvairiais aliejais – dėl aliejaus jos oda atrodo gaivi ir sveika. Jei atsiranda patinimas, modelis pradeda gerti daugiau vandens, atsisako pieno produktų ir kviečių, taip pat šokolado, kuris ją dažnai alergizuoja.

Kate Moss

Sukūrusi savo grožio prekių ženklą, manekenė dažnai atskleidžia, kad naudoja „Cosmoss“ produktus: valiklį, drėkiklį ir serumą. Pastaruoju ji masažuoja veidą. Mėgstamiausias modelio triukas – panardinti veidą į dubenį su ledu ir agurkų griežinėliais. Kate sako, kad tai padeda kovoti su patinimu, tačiau taip pat pataria su šiuo patarimu elgtis atsargiai, ypač jei turite kuperozę.

Anja Rubik

Lenkų supermodelis nenaudoja valomųjų gelių: Anja turi labai sausą odą, todėl prausiasi tik su vandeniu. Drėkinimui ji naudoja kiaušinio baltymo ir medaus kaukę. Ji sako, kad kaukė sutraukia poras ir suteikia odai stangrumo. Kaip šveitimo priemonę modelis naudoja minkštą prausimosi kempinėlę, o ne šveitiklį, kuris dirgintų odą.

Rosie Huntington-Whiteley

Rosie prisipažįsta, kad jos oda linkusi į spuogus, todėl ji kruopščiai prižiūri savo odos paviršių. Jos odai pagyvinti svarbiausia – valymas ir vitamino C procedūros. Jei spuogai išryškėja, modelis valosi veidą ledu, kuris padeda sumažinti paraudimą ir uždegimas lengviau išnyksta. Rosie šaldytuve visada laiko šaldymo rutuliukus arba šluosto veidą ledo kubeliais suvyniojusi juos į marlę. Kitas būdas kovoti su uždegimu – naudoti mėlynos arba raudonos šviesos veido kaukę.

Pritika Swarup

Dar vienas modelis, naudojantis natūralias savo pačios sukurtas kaukes. Pritika Swarup sako, kad naudoja jas nuo vaikystės, pavyzdžiui, maišydama medų, citriną, ciberžolę, jogurtą ir avinžirnių miltus. Kai ant veido iškyla spuogų, ji sumaišo ryžių miltelius, ciberžolę ir alyvuogių aliejų, kurie veikia kaip antiseptikas. Jos mama daug metų studijavo ajurvedinę mediciną, todėl daugelį Pritika savo naudojamų metodų paveldėjo iš jos arba iš savo močiutės, pavyzdžiui, įprotį plaukus ir kūną tepti aliejumi: sezamų aliejumi žiemą ir kokosų aliejumi vasarą.

Miranda Kerr

Masažus sausu šepečiu Miranda atlieka jau 10 metų, jie padeda pagerinti kraujotaką ir paskatinti limfos drenažą. Po to ji nusiprausia po dušu ir pasidaro šviesinančią kaukę su ciberžole. Į jos priežiūros rutiną iš esmės įeina daug šveičiamųjų ir šviesinančių produktų: akių serumų ir veido aliejų. Jei veidas atrodo paburkęs, Miranda atlieka guašo masažą, o uždegimus gydo eukalipto arba arbatmedžio aliejumi. Miranda taip pat naudoja mikro srovių masažuoklį.