Naktį norėtume ramiai miegoti ir atkurti energiją. Nepaisant to, sunku rasti asmenį, kuris niekada nebuvo susidūręs su kažkokiais keistais ir nemaloniais pojūčiais, lydinčiais miegą.

„Sveikauk.lt“ nusprendė papasakoti apie tokius potyrius, kurie mokslo paslapčiai išlieka iki šiol.

Miego paralyžius

Kaip jaučiasi: Žmogus prabunda naktį ir negali judėti. Prie to pridedamos bauginančios haliucinacijos ir jausmas, kad kambaryje yra kažkas kitas. Antikos laikais ši būsena buvo siejama su piktųjų dvasių blogybėmis.

Kodėl taip atsitinka: Paprastai, kai užmiegame, esame paralyžiuoti, kad nemiegame miegoti ir panašiai. Su miego paralyžiumi mūsų raumenys „išsijungia“ pabudus smegenims.

Maždaug 7% gyventojų bent kartą yra patyrę miego paralyžių  Jie sako, kad tai labiau tikėtina miegant ant nugaros.

Hipnagoginės haliucinacijos

Kaip tai jaučiasi: Kai žmogus miega ant slenksčio, bet vis dar yra atsibudęs, jis prieš akis mato keistus vaizdus. Dažnai tai yra baisūs veidai ir fantastinės būtybės.

Kodėl taip atsitinka: Tai yra vienas iš nedaugelio haliucinacijų tipų, kuriuos gali patirti psichiškai sveiki žmonės. Vaikai juos turi dažniau Tai gali būti priežastis, kodėl jie nenori miegoti. Tokias haliucinacijas gali sukelti stresas ar tiesiog gera vaizduotė. Jie taip pat gali atsirasti, jei einate miegoti girti.

Kalbėjimas per miegus

Kaip tai jaučiasi: Paprastai asmuo, kenčiantis nuo somniloquy (išgalvotas terminas miegui kalbėti), apie tai net neįsivaizduoja. Ši būklė psichologiškai nėra visiškai pavojinga, nors asmuo, turintis tokią problemą, gali jaudintis išpūsdamas paslaptis.

Kodėl taip atsitinka: Vyrai ir vaikai yra labiau linkę į tai o priežastis yra stresas. Žmogaus psichika bando atsispirti tam, su kuo nesutinka iš tikrųjų.

Sapnas sapne

Kaip tai jaučia: Žmogus mato sapną, tada atsibunda, tačiau jam ir toliau nutinka keistų dalykų. Pasirodo, jis tik svajojo, kad pabudo. Tai buvo ištirta filme „ Įvadas“ . Po filmo sėkmės daugelis žmonių pranešė, kad patyrė šį reiškinį.

Kodėl taip atsitinka: ezoterikai tiki, kad jei turi tokią svajonę, tai rodo tavo polinkį į dvasines praktikas. Oficialus mokslas negali paaiškinti, kodėl taip atsitinka.

Pasivaikščiojimas

Kaip ji jaučiasi: Ši būsena yra priešinga miego paralyžiui – sąmonė miega, tačiau raumenų paralyžiaus nėra. Miego metu žmonės gali vaikščioti, valyti ar net išeiti iš namų, o tai dažnai yra labai pavojinga. Ryte jie nieko neprisimena.

Kodėl taip atsitinka: Somnambulizmas pasireiškia maždaug 4,6–10,3% gyventojų, vaikai serga dažniau  Priežastis, kaip ir gydymo metodai, vis dar nežinoma.

Sprogimo galvos sindromas

Kaip tai jaučiasi: Asmuo atsibunda po garsaus sprogimo ar klastos pojūčio. Kartais garsas atrodo kurčias. Tai gali lydėti didėjantis garsas ar blykstė. Reiškinys nėra pavojingas, tačiau žmones tai gąsdina. Kai kurie mano, kad juos ištiko insultas.

Kodėl taip atsitinka: Tai atsitinka, kai dėl tam tikrų priežasčių smegenų srityse, atsakingose ​​už garso  apdorojimą, atsiranda nervų veiklos antplūdis . Kartais sindromas yra kartu su nemiga ar srovės atsilikimu.

Miego apnėja

Kaip tai jaučiasi: Miego apnėja yra staigus kvėpavimo sustojimas sapne. Dėl to žmogus atsibunda. Miego kokybė blogėja, smegenys patiria deguonies badą, tampa sunku užmigti. Arterinis slėgis taip pat svyruoja priepuolio metu, o tai gali sukelti širdies problemų.

Kodėl taip atsitinka: Miego metu ryklės raumenys atsipalaiduoja, o tai kartais sukelia kvėpavimo takų užsikimšimą. Nutukimas, rūkymas ir senatvė padidina riziką. Linksmas faktas nerimo pasaulyje: jį galima palengvinti grojant didgeridoo, Australijos pučiamųjų instrumentu ( šaltinis ).

Pasikartojantys sapnai

Kaip tai jaučiasi: Tikriausiai visi yra turėję keistų pasikartojančių svajonių, kurios nuolat atkartoja tą patį siužetą.

Kodėl taip atsitinka: Psichologai mano, kad mūsų smegenys naudojasi tokiomis svajonėmis norėdami atkreipti dėmesį į tai, ko nepastebėjome kasdieniame gyvenime. Šios istorijos grįš tol, kol situacija nebus išspręsta ( šaltinis ).

Krito ant lovos

Kaip tai jaučiasi: Kartais jaučiamės tarsi išmesti į lovą iš aukšto. Mes susvyruojame ir atsibundame. Kartais prieš tai sapnuojame, kad skrendame ar suklupome ir krentame – gana nemalonus jausmas.

Kodėl taip atsitinka: Miegas panašus į mirimą – sulėtėja širdies plakimas ir kvėpavimas, sumažėja raumenų tonusas. Smegenys „išsigąsta“, suvokia tai kaip tikrą mirtį ir patikrina, ar žmogus gyvas, siunčia impulsus raumenims.

Ne kūno patirtis

Kaip tai jaučiasi: Tai yra neuropsichologinis reiškinys, kurio metu žmogus, pusiau užmigęs ir pusiau atsibudęs, mato save iš vietos, esančios už jo kūno ribų. Mistikams ir okultistams tai patvirtina sielos egzistavimą.

Kodėl taip atsitinka: reiškinį labai sunku ištirti. Nors mokslininkai žino, kad išėjimo iš kūno iliuzija egzistuoja, neaišku, kaip ji veikia ir kodėl ji atsiranda. Taip pat neaišku, kaip tai spręsti. Vis dėlto kai kurie žino, kaip sąmoningai pereiti į šią būseną. Jie tai daro norėdami išplėsti savo pažinimo galimybių ribas.

Staigus nušvitimas miego metu

Kaip tai jaučiasi: Kartais ilgą laiką negalime rasti problemos sprendimo, todėl nuolat galvojame apie tai. O tada sapne smegenys mums pateikia užuominą. Dabar svarbiausia tai atsiminti.

Rusijos chemikas Dmitrijus Mendelejevas buvo apsėstas kurdamas periodinę elementų lentelę – ir tada jį pamatė sapne. Kažkas panašaus nutiko ir su chemiku Augustu Kekulé, kai jis svajojo apie benzeno receptą.

Kodėl taip atsitinka: Kartais mūsų pasąmonė jau žino atsakymą, nors ji dar nepasiekė sąmonės. Miego metu pasąmonė yra aktyvesnė ir galėtų suteikti įžvalgos. Miegas yra puikus, tačiau kartais būna dar daugiau