Connect with us

Dabar

„Aš su tavimi daugiau nekalbu“: manipuliavimas tyla

Tyla kartais iškalbingesnė už bet kokius žodžius…

Yra toks manipuliavimo būdas – „neatsakyti“. Liaudies išmintis jau seniai pastebėjo, kad tik tikrai protingi žmonės moka susilaikyti ir nesakyti visko, kas tik šauna į galvą, suprasdami, kad kartais geriau patylėti ir bet kuriuo atveju geriau pirmiausia pagalvoti, ką ketini pasakyti. Iš čia ir kilo posakis, kad „žodis – sidabras, o tylėjimas – auksas“.

Kaip rašė Williamas Shakespeare’as: „Kur mažai žodžių, jie turi svorį“. O didysis teatro režisierius Stanislavskis kartą pastebėjo, kokį didelį poveikį žiūrovui ir klausytojui daro savalaikė pauzė. „Teatro meno pauzė“ išgarsėjo visame pasaulyje, ir šiuo metu yra teatro meno klasika. Bet kas yra ši „Teatro meno pauzė“? – „Tiesiog“ savalaikė tyla.

Tyla gali būti naudojama ne tik teatre ar viešo kalbėjimo metu. Ko gero, beveik kiekvienas iš savo vaikystės patirties žino, kaip pykdavo tėvai, mokytojai ar globėjai, kai tylėdavome neatsakydami į jų pretenzijas. Prisimenate tokį atvejį? Bet tai juos suglumindavo, nors mes tylėdavome ne tam, kad juos suerzintume, o tiesiog nežinojome, ką pasakyti. Ir kodėl jie, beje, pykdavo?

Beje, taip nutinka kiekviename suaugusiojo žmogaus gyvenimo žingsnyje: žmonės, be jokių išimčių, gana stipriai susierzina, jei jie yra ignoruojami. Štai kodėl, jei niekaip nereaguojate į jums skirtą įžeidimą, apsimesdami, kad pažeidėjas jums yra tuščia vieta ir nieko daugiau, tokiu būdu jūs pateikiate vieną skaudžiausių atsakymų skriaudėjui į jums skirtą įžeidimą.

Faktas yra tas, kad mūsų psichika yra taip sutvarkyta, jog jei mes kam nors uždavėme klausimą arba kreipėmės į ką nors (pavyzdžiui, tiesiog pasisveikinome), bet negavome atsakymo arba, tiksliau sakant, gavome tylą, mūsų smegenys automatiškai atpažįsta šią padėtį kaip pavojingą, nes atsiranda netikrumas, o žmogaus psichika į fiksuotą netikrumą visada reaguoja arba nerimo, arba pykčio emocija.

Tai yra, manipuliuojant tyla, tikimasi aukai sukelti nerimo ar susierzinimo emociją. Manipuliatorius dažniausiai sąmoningai nereaguoja į aukos kreipimąsi ar klausimus, apsimeta, kad aukos nepastebi. Ir tai yra manipuliavimas tyla. Manipuliatoriaus tikslas šiuo atveju gali būti:

  1. Tiesiog kankinti auką (jai blogai, kai ji sėdi apimta nerimo ar bejėgiškai siautėja, pavyzdžiui, tokiu būdu norite nubausti savo auką).

Pirma, galite nubausti tyla (ignoruoti) tuos, kurie leido sau būti grubūs jūsų adresu. Tikriausiai dauguma žmonių žino formulę „štai viskas – man šis žmogus nebeegzistuoja“ („Aš jam daugiau rankos nepaduosiu“).

Antra, tai puikiai žino tie, kurie mėgsta įsižeisti ir jų aukos. „Aš su tavimi daugiau nekalbu“ reiškia būtent šią manipuliaciją. Tai reiškia, kad kai auka kreipiasi į manipuliatorių, auka bus ignoruojama, bus apsimetama, kad nepastebi nei jos klausimų, nei sveikinimų, nei kitų jos kreipimųsi.

  1. Pasiekti tai, kad auka išvarginta nerimo nusileistų manipuliatoriui.

Apie tai jau rašiau aukščiau, kai paminėjau formulę „Aš su tavimi daugiau nekalbu“. Paprastai pasirinkęs manipuliavimą tyla (ignoravimu), manipuliatorius pasiekia reikiamų nuolaidų iš aukos.

  1. Priversti auką, įpykusią dėl ignoravimo, daryti tai, kas ją kompromituoja.

Pavyzdžiui, pasakė įvairių bjaurių dalykų: juk kaip rožių aromatu visada kvepia jas duodančios rankos, taip „blogas kvapas“ tvirtai asocijuojasi su tais, kurie leidžia sau chamiškus pasisakymus apie kitą žmogų.

Gali nepavykti sutepti kito žmogaus, bet bandydami tai padaryti beveik visada susitepsite patys.

  1. Parodyti kitiems, kad šioje situacijoje dominuoja manipuliatorius, parodyti visiems, kad jis čia pagrindinis.

Galų gale, jei kas nors gali sau leisti prabangą ignoruoti tuos, kurie kreipiasi į jį, nesąmoningai visi tai suvokia kaip stipresnę poziciją turintį asmenį.

(Išimtis – bylinėjimasis: pagal įstatymą asmenys, kurie nesigina teisme, paprastai (bet irgi ne visada) teismo pripažįstami turinčiais silpnesnę padėtį.)

Tai yra kiekvieną kartą, jei žmogus staiga pradeda jus ignoruoti, neatsakyti į jūsų užduotus klausimus, nereaguoti į kreipimąsi, pasižymėkite sau, kad prieš jus yra naudojama manipuliacija „neatsakyti“. Tuo pačiu šią situaciją sau paversite iš neaiškios į apibrėžtą. O tai savo ruožtu leis atsikratyti nerimo ir (ar) bejėgiško pykčio emocijų, nes abi šios keistos emocijos atsiranda panašiose situacijose būtent dėl ​​netikrumo jausmo.

Jei aiškiai pasakėte sau, tarkime, kažką panašaus į „a, aišku – jis taip manipuliuoja, tai jo tikslas – priversti mane sunerimti dėl jo tylėjimo ir neatsakymo į mano kreipimąsi arba nori, kad aš bejėgiškai pykčiau“, tuomet beveik visada visos Jūsų neigiamos emocijos iš karto išnyks. Tačiau gali ir neišnykti, jei, pavyzdžiui, turite paslėptų neurotinių didybės idėjų, kurių nepastebite („Aš toks žmogus, kad niekas negali manęs ignoruoti!“, „Esu toks žmogus, kad niekas neturi teisės tylėti, kai kreipiuosi į jį!“, „Aš toks žmogus, kad niekas neturi teisės bandyti manimi manipuliuoti!“ ir pan.), bet tai jau visai kita istorija.

Dabar

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta bus šiame žvaigždyne. Remiantis astrologinėmis prognozėmis, šis derinys interpretuojamas kaip itin sėkmingas. Todėl astrologė mano, kad sėkmė turėtų lydėti kiekvieną, kurio Zodiako ženklas yra Jautis.

Astrologė, patikslinusi savo prognozę, pataria šiems žmonėms išspręsti asmeninio gyvenimo, karjeros ir finansines problemas. Ji tiki, kad visi kivirčai šeimose išsispręs ir santykiai taps darnesni. Vienišiems ir nesusituokusiems žmonėms astrologė pataria ieškotis partnerio. Karjeros srityje, jos nuomone, yra paaukštinimo ir pajamų augimo perspektyvos.

Specialistė mano, kad finansiškai turėtų pasisekti loterijose, šie žmonės gaus brangių dovanų, nemažus priedus darbe, grąžins ankstesnes skolas.

Tęsti skaitymą

Dabar

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu nestabilumu siejami tam trys Zodiako ženklai.

Avinas

Avinas turi didžiulį energijos užtaisą. Jis nebijo imtis sudėtingų projektų ir bet kokia kaina siekia savo tikslo. Tačiau jų impulsyvumas ir santūrumo stoka gali sukelti nenuspėjamų situacijų. Avinas dažnai negali klausytis savo pašnekovo, todėl gali kilti konfliktų ir ginčų. Norėdami to išvengti, šio ženklo atstovai turi išmokti valdyti savo energiją ir nukreipti ją konstruktyvia linkme. Tam gali padėti fiziniai pratimai ir sportas, leidžiantys atsikratyti nereikalingos agresijos ir nervingumo.

Liūtas

Dar vienas Ugnies stichijos atstovas, kuris iš pirmo žvilgsnio sukuria ramaus ir subalansuoto žmogaus įspūdį. Tačiau už to sluoksnio slypi impulsyvumas ir nestabilumas. Liūtai, jaučiantys konkurenciją, gali rodyti neprotingą agresiją ir norą dominuoti situacijose, kai tariamai pažeidžiamos jų ribos ar interesai.

Norėdami susidoroti su nesaikingumu, Liūtai turėtų suprasti, kad nereikia nuolat kam nors įrodinėti savo vertės. Svarbu įsiklausyti į save, analizuoti situacijas ir ieškoti kompromisų – to padės šio ženklo atstovams sumažinti agresiją.

Skorpionas

Skorpionai yra žinomi kaip aistringi ir emocingi. Jie gali būti agresyvūs, bet tuo pat metu išlaikyti gebėjimą pripažinti savo klaidas ir būti tikrais draugais. Tačiau jų agresyvios reakcijos gali tapti problema santykiuose ne tik su aplinkiniais, bet ir su savimi.
Norėdami susidoroti su pykčiu, Skorpionai turi išmokti analizuoti informaciją ir pasverti savo reakcijas. Supratimas, kad jų artimieji taip pat gali klysti, padės jiems išvengti jų destruktyvumo. Palaipsniui ugdoma savikontrolė ir gebėjimas pamatyti situaciją iš skirtingų pusių padės Skorpionams išlaikyti ramybę ir išvengti nervingumo.

Tęsti skaitymą

Dabar

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė teigiama jų savybė. Astrologai stipriosios lyties atstovams pataria atkreipti dėmesį į trijų Zodiako ženklų atstoves.

Vėžys

Vėžio ženklo moterys labai gerai žino, ko nori vyrai. Šio žvaigždyno atstovės permato net slapčiausius troškimus ir daro viską, kad vyrai jaustųsi mylimi. Be to, šioms moterims šeima ir jos gerovė visada bus pirmoje vietoje. Daugeliui vyrų tai atlieka pagrindinį vaidmenį renkantis partnerę visam gyvenimui.

Ožiaragis

Moterys, gimusios po šiuo žvaigždynu, yra įsitikinusios savo idealumu visose gyvenimo srityse. Todėl jos ieško partnerio, kuris atitiktų jų aukštus standartus. Santykiuose su Ožiaragio moterimi ginčų praktiškai nėra, jau pirmą nesusipratimo minutę ji stengiasi, kad viskas būtų gerai. O bendros pastangos su vyru padės jiems sukurti jaukumą namuose ir mėgautis gyvenimu.

Vandenis

Nors Vandenio ženklo moterys laikomos natūraliomis lyderėmis, jos nori, kad jų partneris turėtų aukštesnį statusą. Vyrai gali būti tikri, kad šio žvaigždyno atstovės jiems visada suteiks reikiamą paramą, padės sunkiais laikais ir pasirūpins, kad namuose viešpatautų meilė. Šio Zodiako ženklo moterys taip pat išsiskiria tokiais bruožais kaip sąžiningumas ir atvirumas.

Tęsti skaitymą

Taip pat skaitykite

Dabar4 d. ago

Astrologė vienam iš Zodiako ženklų išpranašavo sėkmę iki metų pabaigos

Astrologė pateikė savo prognozę! Pasirodo, sėkmingiausias Zodiako ženklas yra Jautis. Astrologė teigė, kad nuo rugsėjo iki metų pabaigos Jupiterio planeta...

Dabar4 d. ago

Astrologai įvardijo Zodiako ženklus, kurių nervų sistema yra pati trapiausia

Žmonės, nesugebantys valdyti savęs ir emocijų, kasdieniame gyvenime gali susidurti su daugybe problemų. Astrologijoje, pasak šios srities žinovų, su tokiu...

Dabar4 d. ago

3 Zodiako ženklai, kurių atstovės gali išvesti ši proto bet kurį vyrą

Kai kurios moterys yra tiesiog nenugalimos. Jos turi ypatingą žavesį, kuris labai traukia vyrus. Tačiau tai toli gražu nėra vienintelė...

Sveikata2 savaitės ago

Kaip sumažinti širdies ligos riziką su mitybos pokyčiais

Širdies liga yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių pasaulyje. Gana dažnai ši liga yra susijusi su mitybos įpročiais, kurie...

Sveikata2 savaitės ago

7 žingsniai į sveiką gyvenimo būdą ir ilgągyvenimą

Sveikas gyvenimo būdas ir ilgągyvenimas yra dvi sąvokos, kurios dominuoja šiandieninėje visuomenėje. Vis daugiau žmonių supranta, kad gyventi sveikai yra...

Sveikata2 savaitės ago

Kas daro jus laimingais? Atsakymas gali jus nustebinti

Laimė – tai daugeliui žmonių amžinai siekiamas tikslas. Tai abstrakti būsena, kurią sunku apibrėžti vienu sakinio. Tačiau daugelis žmonių bando...

Sveikata2 savaitės ago

Išvalykite savo organizmą natūraliai: kaip tai padaryti teisingai

Sveikas gyvenimo būdas ir geras mitybos planas yra esminiai komponentai, kad išliktumėte sveiki ir energingi. Tačiau kartais organizmas gali reikalauti...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikos mitybos pradžia: patarimai naujokams

Sveika mityba yra esminė jūsų bendros sveikatos dalis. Ji daro didelę įtaką jūsų energijos lygiui, nuotaikai, svoriui ir net ilgaamžiškumui....

Sveikata2 savaitės ago

Kaip išvengti peršalimo ir gripo: imuniteto stiprinimo būdai

Šaltuoju metų laiku peršalimai ir gripai tampa dažniau pasitaikančiomis sveikatos problemomis. Šios virusinės infekcijos gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip...

Sveikata2 savaitės ago

Sveikatos sutrikimų prevencija: kas yra svarbu

Sveikatos sutrikimų prevencija yra esminis aspektas užtikrinant ilgalaikę gerovę ir kokybišką gyvenimą. Nors gydymas ir reabilitacija yra svarbūs gydant ligas,...

Populiaru